ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»ΡŒ ΠΈ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Ρƒ
Мой ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ ΠΎΠ± ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ сСбС ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅!
ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ
Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠΈΡ€Π° / Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΊΠ° Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΡ‹ / Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΊΠ° КиСва / Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΊΠ° Π£ΠΊΡ€Π°ΠΈΠ½Ρ‹ / Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΊΠ° Riga Pearl / ΠΠ±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½Π°Ρ Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΊΠ° Diamond Cup Greece / 12 Π»Π΅Ρ‚ Π² спортС / ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ спорта ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ класса
FIZKYLT
FIZKYLT

Π― ΠšΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ½Π° Π’ΠΎΠΊΠ°Ρ€Π΅Π²Π°

Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠΈΡ€Π° / Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΊΠ° Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΡ‹ / Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΊΠ° КиСва / Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΊΠ° Π£ΠΊΡ€Π°ΠΈΠ½Ρ‹ / Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΊΠ° Riga Pearl / ΠΠ±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½Π°Ρ Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΊΠ° Diamond Cup Greece / 12 Π»Π΅Ρ‚ Π² спортС / ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ спорта ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ класса

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ – ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ собранных Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ, основанных ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π΅.

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΌΡ‹ Π½Π΅ гонимся ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ спортсмСнами, поэтому вся информация сформирована Π² максимально простом ΠΈ доступном для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅.

ГЛАВНАЯ Π¦Π•Π›Π¬ – Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ РЕЗУЛЬВАВ, Π½ΠΎ ΠΈ Π£Π”ΠžΠ’ΠžΠ›Π¬Π‘Π’Π’Π˜Π• ОВ ΠŸΠ ΠžΠ¦Π•Π‘Π‘Π.

ΠŸΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ эффСктивныС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ 20–30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π·Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ срок ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ ΠΊ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρƒ!

β€œΠ”ΠΎΠ±Π΅ΠΉΡΡ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°. Начни прямо сСйчас.”

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ курсы

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΈ авторскиС ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ я СТСнСдСльно обновляю. Π’ курсах Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° питания, Ρ‡Π°Ρ‚Ρ‹ со ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅
Π’Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ курс

ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π° online-Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ

Π’ любоС врСмя, Π² любом мСстС

Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… часовых поясах, спортзалС, Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π² офисС

Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ обучСния

Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π³Ρ€Π°ΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°Π» с ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ доступом ΠΊΠΎ всСм Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ 24/7

ΠŸΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ

Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ «повторяй Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠΉΒ» позволяСт Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ всю ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ вмСстС со ΠΌΠ½ΠΎΠΉ

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ Ρ‡Π°Ρ‚ с участниками

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ ΠΈ стимула Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ².

Π•ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… часовых поясах, спортзалС, Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π² офисС

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° любой вкус. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Ρ‹ Π·Π° нСсколько шагов!

Занимайся ΠΏΠΎ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΡƒ, обновлСния ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ нСдСлю!

Π‘Ρ‚Π°Π½ΡŒ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ нашСй сСмьи

ИдСальноС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π½Π° расстоянии Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… шагов. Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ занятий для достиТСния Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ.

Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉ курс Π½Π° нашСм сайтС!

Π― создала Π³ΠΈΠ±ΠΊΡƒΡŽ систСму курсов, которая ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ тСлослоТСния Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ подходящий ΠΏΠΎΠ΄ ΠΈΡ… Ρ†Π΅Π»ΠΈ курс ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ питания.

ИдСальноС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π½Π° расстоянии Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… шагов. Занимайся ΠΏΠΎ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΡƒ, обновлСния ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ нСдСлю! ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° любой вкус.

Занимайся ΠΏΠΎ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΡƒ, обновлСния ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ нСдСлю!